自分を褒めまくろう／「ほめられサロン」で気分を上げる

自分を褒めまくろう／「ほめられサロン」で気分を上げる

こんにちは。イラストレーターのAkihisaです。

十年以上前に知ったWebサイト「ほめられサロン」。
今日ふと思い出して検索してみたら、今も健在で、ちゃんとありました。

「ほめられサロン」は、とにかく自分を褒めまくってくれるサイトです。
細かく説明するよりも、見てもらった方が早いと思うので、リンクを貼っておきます。

→ 「ほめられサロン」

「ほめられサロン」

簡単に必要項目を入力して、スタートします。

PC版だけでなく、スマホでも見やすく表示されます。
とにかくバカバカしくて笑えますが、見ているとなぜか本当に励まされてきます。

ちなみに、僕の名前「明久」で、職業「デザイナー」を選択すると、こんな感じで褒めてもらえます。

スマホの画面

次から次へと褒め言葉があらわれます。
BGMをON・OFFできますが、出来れば音楽があったほうが、より気分が上がると思います。

自分をほめることは高優先順位

僕は毎日、よく自分を褒めています。
気分が落ちていたり、疲れを感じ始めたような時にはとくに、意識して褒めます。

なにかを頑張れた自分、なにかを我慢できた自分。
自分で自分を褒めることは、実はとても大事なことだと思っています。
反対に、一番いけないのは、自分を自分を罵倒したり、自分はダメだと思ってしまうこと。

人が抱える問題や、犯す間違いや過ちの多くは、ほとんどが自尊心の低さからきている、という内容を何かの本で読んだことがあります。

誰かと比べて自分を卑下したり、後悔や自己嫌悪に苛まれて時間を費やすよりは、自分を褒めまくって、気分良く頑張れた方がはるかにいい。

それでも自分を褒めるのが難しい時には、「ほめられサロン」で元気をもらってみてはどうでしょうか。

知らないという方は、是非試してみてください。
※ お金がかかったりはしませんので。

→ 「ほめられサロン」

それではまた。
イラストレーターAkihisaSawada

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